1．遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。

[只是，很多的时候已经分不出什么是意义，什么是热情，只是盲于自己一厢情愿的觉得有用的东西，比如更多的知识，更fancy的经历，内心并不清晰这些是不是最适合自己的。]

2．多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。

[和朋友们在一起的时光轻松自在，但更多的时候，脱离热闹，回归一个人的宁静，心还是会感到一丝丝的凉，面对这负重而繁琐的生活。]

3．学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

[失败应该是很早之前就已学会的东西。但是每次面对新的失败，便是新的浴火重生。更糟糕的是，有各种各样充分的理由给自己，不去尝试新事物。]

4．接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。

[有的时候，觉得浅浅的失落和伤感也是一种美丽的心情，总是灿烂的心情加灿烂的笑脸，会让人觉得有那么一点点的不真实。就像刚刚看过的一集dh中说的，there is nothing more deceptive than a smile，有的时候，真是这样吧。]

5．简化生活。更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。

[Roomie说的好，最给人压力的除了失败，就是成功。最近正在经历，anyway,fight!!熬过了，一切都以美丽落幕。]

6．有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。

[这个，要做到，要做到，一定要做到，从这周开始。] 

7．睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

[没白属猪。少了什么，都不能少了睡眠。睡一个饱觉，然后在透过窗帘撒进来的阳光中醒来，是最最甜蜜的事情；或者在某个下午，睡得昏天黑地，醒来已不知是什么时辰，心中也会有种小罪恶的快感；还有，其实是更多拥有的，早早醒来，在电梯里人很少的时候出门，深深呼吸一口新鲜空气，然后开始一天的生活——拥有一个完整的早晨，对我来说，基本等于一个完美的心情。] 

8．慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。

[这个还要慢慢培养。总是在想，等我以后有了钱，一定会去捐助希望工程；有的时候，甚至会因为最近经济危机，而减少了和朋友的聚会……其实，过了之后想想，真的是很无谓。Anyway,目前的经济危机过后，留出一些钱给爱心吧，嗯。]

9．勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。

[说的真好。记住这句话吧。]

10.表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。

[以后就以这里为基地来感激生活的给予吧。心平气和的时候想想，其实我拥有的已很多。]

幸福一直都是我的信仰，我要找到属于自己的幸福！大家也要！